{"id":3133,"date":"2025-09-02T13:51:51","date_gmt":"2025-09-02T12:51:51","guid":{"rendered":"http:\/\/lvl2000ev.bplaced.net\/?p=3133"},"modified":"2025-09-08T10:01:24","modified_gmt":"2025-09-08T09:01:24","slug":"trainingslager-in-sayda","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/lvl2000ev.bplaced.net\/?p=3133","title":{"rendered":"Trainingslager in Sayda"},"content":{"rendered":"\n
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Vom 29. bis 31. August verbrachten rund 30 Mitglieder des Laufvereins Limbach 2000 e.V. ein ereignisreiches Trainingslager in der Jugendherberge Mortelgrund in Sayda. Kinder, Jugendliche und Erwachsene trainierten gemeinsam auf dem sch\u00f6nen Gel\u00e4nde und im umliegenden Wald.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Das Trainingsprogramm war auf die verschiedenen Leistungsst\u00e4nde abgestimmt. In unterschiedlichen Gruppen aufgeteilt, absolvierten alle Teilnehmer sowohl Kraft- als auch Ausdauerl\u00e4ufe – teils bis hinauf zum Schwartenberg. Ein besonderes Highlight war der traditionelle Cooper-Test, bei dem jeder seine pers\u00f6nliche Fitness unter Beweis stellen konnte. Auch der Pyramidenlauf durfte im Programm nicht fehlen.<\/p>\n\n\n\n

Neben dem sportlichen Training kam auch der Spa\u00df nicht zu kurz. Eine aufregende Nachtwanderung mit Gruselfaktor sorgte f\u00fcr Nervenkitzel, w\u00e4hrend Spiele im Wald f\u00fcr Abwechslung sorgten. Am gem\u00fctlichen Lagerfeuer konnten alle Teilnehmer den Tag entspannt ausklingen lassen. Zus\u00e4tzlich rundeten Ballspiele das Programm ab.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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